Eau de pomme et cannelle pour perdre 4 kilos par semaine

 

Eau de pomme et cannelle pour perdre 4 kilos par semaine. Perdre du poids ne doit pas être seulement un objectif « esthétique », mais un véritable objectif de santé.

Dans cet article, nous vous proposons la recette  de l’eau de pomme et de cannelle  qui, si elle est ajoutée à une alimentation saine et équilibrée, nous aide à détoxifier l’organisme et à perdre quelques kilos en trop.

Être en forme, en plus de l’apparence physique, améliore la santé générale et nous aide à éviter des maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète et même les problèmes articulaires.

Le citron, la pomme verte et la cannelle aident à  protéger le corps des dommages oxydatifs causés par les radicaux libres . Cette boisson est en effet une excellente source de substances telles que les polyphénols, excellentes pour prendre soin de votre santé cardiaque.

  1. Vous devez vous rappeler que les antioxydants à eux seuls ne vous aideront pas à perdre du poids. Leur fonction est de favoriser le bon fonctionnement de l’organisme. De plus, ils protègent les cellules et prennent soin du foie, un organe clé pour perdre du poids.
  2. De plus, il existe une règle curieuse qui ne manque jamais :  tous les ingrédients riches en antioxydants sont faibles en gras et en calories .

Les ingrédients de la boisson sont riches en  antioxydants naturels , qui favorisent le bon fonctionnement de l’organisme,  protègent les cellules  et le foie. De plus, ils aident  à lutter contre la rétention d’eau et à réguler la  glycémie  .

Ci-dessous, la recette pour préparer de l’eau de pomme et cannelle pour perdre 4 kilos par semaine

L’eau de pomme et de cannelle est  diurétique, digestive et rassasiante, et permet de manger moins entre les repas. La graisse devient moins résistante, et donc plus facile à éliminer.

Ingrédients:

  1. 1 litro d’acqua
  2. 2 pommes vertes bio
  3. 2 brins de cannelle
  4. le jus d’1 citron fraîchement pressé

Lavez les pommes et coupez-les en quartiers, puis versez-les dans l’eau avec le jus de citron et la cannelle. Conserver au réfrigérateur quelques heures, afin de permettre aux ingrédients de libérer leurs propriétés. Boire toujours avant les repas.

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