La cannelle est l’une des plus anciennes épices, déjà utilisée à l’époque égyptienne. Elle est connue depuis toujours pour son pouvoir antioxydant qui stimule le système immunitaire contre tous les troubles saisonniers.Elle combat la faim nerveuse et est donc parfaite pour les personnes au régime. Il maintient la pression artérielle sous contrôle et aide à lutter contre le mauvais cholestérol.
Voyons maintenant comment préparer chez soi notre tisane purifiante avec des ingrédients naturels :
Ingrédients:5 bâtons de cannelle800 ml d’eauCitron ou miel (selon votre goût)
Méthode:1. remplissez une casserole d’eau.2. plantez-y les bâtons de cannelle et portez à ébullition.3. filtrez ensuite le liquide et laissez-le refroidir.4. ajoutez du jus de citron ou du miel et savourez cette boisson.